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Bien-être Lotus est une clinique de psychologie avec une expertise qui nous permet d’aider nos clientes/ clients à surmonter leurs défis de façon confidentielle et sécuritaire à travers différents problèmes.
Nous sommes passionnées par notre profession, et nous sommes motivées et dévouées à vous venir en aide.
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Nos Chroniques

Jan 28, 2020

L’exercice

Salut à tous ! Ici Nicole, propriétaire de Bien-Être Lotus. Cet article porte sur l’exercice. Ceci est un sujet qui me passionne, non seulement en raison de sa …

Oct 15, 2019

L’organisation avec pleine conscience

Bonjour tout le monde! C’est tellement bon d’avoir la chance de pouvoir connecter avec vous ici sur notre site d’articles. Au cas où je n’ai pas eu le …

Avr 4, 2019

Le sommeil

Dormir peut être un obstacle difficile à surmonter pendant notre chemin vers une vie plus en santé. Ici Valérie, travailleuse sociale. La chronique d’aujourd’hui explorera le sommeil ainsi …

Déc 10, 2018

La méditation

Bonjour! Mon nom est Nicole et je suis psychologue et propriétaire de Bien-Être Lotus. L’article d’aujourd’hui porte sur la méditation et comment celle-ci peut vous aider à composer …

Déc 10, 2018

Prendre soin de soi: Se donner la priorité

Est-ce que j’ai pris quelques minutes aujourd’hui pour bien respirer profondément? Est-ce que j’ai eu l’occasion de laisser libre cours à ma créativité? Est-ce que j’ai rit de …

Déc 10, 2018

La détente en cas de crise: Un outil pour vous ramener au présent (5-4-3-2-1)

Une technique de détente en cas de crise est un outil qui vous aide à rester dans le présent. Je m’appelle Valérie et je suis travailleuse sociale. L’article …